Mon histoire

J'ai grandi avec l'idée qu' être une femme c'est souffrir de crampes à se plier en deux, de devoir cacher ses tampons, faire tourner la mayonnaise, avoir envie de pleurer à cause de ses hormones, être irritable et avoir mal aux seins la moitié du temps. Il fallait faire comme si de rien n’était. Et si c'était trop douloureux, faire le dos rond et attendre que ça passe.

Je n'étais pas très connecté à mon cycle menstruel dont je me serais bien passée. Cela ne s'est pas arrangé, car lors d'une visite médicale je fus victime de violence gynécologique. Ce qui acheva la rupture entre moi et cette partie de mon corps.

Plus tard, bien que j'apprenais à m'écouter , me reposer, accepter mes bourrelets, bouger, manger intuitivement, prendre du temps pour moi... Il y avait une zone qui n'avait jamais voix au chapitre. Pourtant je sais aujourd'hui que c'est le meilleur allié santé dont on puisse rêver.

Il a fallut que je commence ma formation en naturopathie à Institut supérieur de naturopathie pour que je découvre le fonctionnement de mon cycle et que je me réapproprie cette partie de mon corps. C'est également à cette période que mon engagement féministe est devenu plus fort et que j'ai pris conscience que tout ce qu'on m'avait inculqué était faux. Notamment que mes douleurs et mon Syndrome prèmenstruel n'étaient pas une fatalité.

Aujourd'hui je n'ai plus de SPM, ni de règles douloureuse. Et bien que mon planning soit plus calme et accès sur la création après mon ovulation je vis ces moments avec légèreté. Mon cycle est devenu une musique qui rythme ma vie et non une tempête qui me submerge.

J'ai donc décidé d'accompagner les femmes pour qu'elles (re)deviennent actrices de leur cycle menstruel. Leur donner les clefs pour qu'elles comprennent comment leur corps fonctionne, relativiser et mettre des actions en place et vivent leur cycle avec légèreté. Afin que nous puissions toutes nous sentir plus confiantes et avoir une meilleure relation à nous même.